日々のお客様との会話の中で
お客様からお話しされる事が多いのが
やはり「お孫さんネタ」そして、「健康について」です。
私たちも、健康であってこそ初めて
毎日楽しく訪問させて頂いていますので
本当に、この健康についてのお話しは参考になります。
皆さん共通しておっしゃるのが、食事と運動は大切だということ。
中でも運動は、社会人になり中々意識して出来ませんが
先日から先輩が「万歩計」をつけて
毎日１万歩を目標にして、歩いておられるとの事。
ためしに私も、家の中に眠っていた万歩計を取り出し、
この１週間、毎日歩数を計ってみました。
そしたら…
平均すると、１日約９７００歩ほど歩いている事が判明。
調子に乗って本日、久々にクツを買いに行ってきました。
（今はいていつクツが、結構ボロボロだったりもしまして…）
最近のクツ売り場では、フィッターさんがいて
クツ選びはもちろん、正しいクツの履き方を教えて頂きました。
私たちの仕事は、足腰に負担がかかる仕事ですし
しかも今までの私のクツの履き方は
かなり足腰に負担をかける履き方だったみたいです。
お陰様で、今日からその負担も軽減され
さらに楽しく仕事ができそうです。
健康の大切さと、その楽しみ方を学んだ
運動の秋でした。